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糖尿病患者可以踢足球吗
提问时间:2024-08-12 08:20
|
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问题描述
糖尿病患者可以踢足球吗
医生回答专区
于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
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糖尿病患者不建议进行踢足球等剧烈运动。糖尿病患者的血糖代谢异常,而踢足球属于一种时间长且运动强度大的运动,如果患有糖尿病很容易在运动过程中出现头晕、心慌、出冷汗甚至昏迷等低血糖症状,过分的低血糖甚至可能导致死亡,所以不建议糖尿病患者踢足球。如果非踢不可,建议在餐后进行,且运动时间要短,运动前后都要测量血糖。适合糖尿病患者的运动为一些低强度的运动,如散步、打太极拳等,建议在餐后1小时左右进行,每天30分钟左右,每周坚持5天以上,就可以保证血糖得到良好的控制。
回答于2024-08-12 09:14
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