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糖尿病人每天的食谱应该是怎么样的?
提问时间:2024-08-14 16:36
|
1人回复
问题描述
糖尿病人每天的食谱应该是怎么样的?
医生回答专区
尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
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糖尿病患者的饮食主要是压制每天的摄取总热量,要比平时的饮食最少增加1/3,或者是根据你的体重个子和活动量,培训性质来考量实务的估算,原则是防止高脂肪高热量食物,但是也要有足量的蛋白质和脂肪以及维生素类食物,如黄瓜,西红柿,绿叶蔬菜类。需求注意保持心情愉快,没事的时候就出去运动,增强身体抵抗力。
回答于2024-08-14 16:54
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