患上了类风湿的人要注意什么呢？

Question

患上了类风湿的人要注意什么呢？

Answer 1

类风湿的患者是由于长期暂住的环境比较潮湿致使的症状，也不剔除是经常过度操劳引来的，建议平时要留意始终保持关节处的防寒，根据天气变动随时多寡衣物，饮食方面尽量多吃许多温热型的食物，建议患者稳定暂住的环境，确保足够多的睡眠时间和深度睡眠质量，不要加班防止过度疲劳。特别注意平日进行体育锻炼时，切忌强度太大，根据身体素质而定适当运动。