皮肤暗淡无光有斑怎么办？

Question

皮肤暗淡无光有斑怎么办？

Answer 1

皮肤暗淡无光除了斑可能会和内分泌失调是有关系的，建议您留意平时防嗮，不要吃辛辣刺激性食物，平时留意规律的生存和饮食，还可以适当的多吃许多所含维生素的食物，建议您可以多吃西红柿，胡萝卜，柚子等都可以消化大量的维生素，留意增加日晒。需要声明注意饮食上要加强营养，多食清淡，少食辛辣刺激的食物。