皮肤松弛吃什么能紧致

Question

皮肤松弛吃什么能紧致

Answer 1

皮肤松弛时，可以吃一些富含胶原蛋白的食物，如:猪蹄、凤爪等，这些食物中含有丰富的胶原蛋白，可以促使皮肤变得紧致有光泽。如果是年龄比较大的女性，出现了皮肤松弛，主要是由于体内的胶原蛋白和纤维蛋白减少，这时就失去了胶原纤维的支持作用，使皮肤变得松弛。还可以吃一些含维生素C的食物来抵抗皮肤发生氧化，如:西红柿、青椒等，这些食物中的维生素C还可以增进皮肤中胶原蛋白的合成，起到紧致皮肤的作用。