经常喝茶水有什么坏处

Question

经常喝茶水有什么坏处

Answer 1

经常喝茶水容易导致牙齿上残留牙渍比较严重出现口臭的症状，而且饮用浓茶还会加重胃肠道的负担，另外也会影响到睡眠出现失眠等症状，所以平时喝茶水的时候，要注意不要饮用太多，尤其是不能过量饮用浓茶，晚上睡觉前也不宜喝茶水，以免对身体健康造成影响。