脖子痛睡觉落枕了有什么好办法

Question

脖子痛睡觉落枕了有什么好办法

Answer 1

睡觉落枕了出现脖子疼，像这种情况最好是去针推科就医让针，推科的医生给您做一些针灸理疗按摩，自己睡觉的时候一定要注意枕头要软硬高低合适，在家里也可以做一些热敷。不要一个姿势睡得过久，房间的温度要适宜不要受凉。