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维生素d可以和羊奶一起吃吗
提问时间:2024-08-17 06:37
|
1人回复
问题描述
维生素d可以和羊奶一起吃吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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维生素D可以和其它钙片在一起吃.建议平时多吃奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,如果阳光好的时候要多晒晒太阳
回答于2024-08-17 07:28
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