头皮长痘并且触摸时疼痛，通常是毛囊炎或痤疮引起的。毛囊炎表现为毛囊周围出现红色丘疹、脓疱等皮损，伴有瘙痒、疼痛或压痛，需注意头皮清洁，避免搔抓和摩擦，可局部涂抹抗生素类药膏如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，严重时可口服抗生素如头孢呋辛、多西环素等；痤疮则是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性疾病，表现为粉刺、丘疹、脓疱等皮损，需注意清洁，避免用手挤压和搔抓皮损，可局部涂抹维A酸类药物如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，还可外用过氧化苯甲酰、壬二酸等药物，症状严重时可口服抗生素如米诺环素、多西环素等，还可口服异维A酸等药物，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗。
