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熬夜为何会导致痘痘产生
提问时间:2024-08-30 16:37
|
1人回复
问题描述
熬夜为何会导致痘痘产生
医生回答专区
刘亚铃
主任医师
河北医科大学第三医院
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长期熬夜会导致痘痘产生,主要因为熬夜会引起身体内激素水平失衡,尤其是雄激素分泌过多,刺激皮脂腺分泌过多皮脂,导致毛孔阻塞;熬夜还会导致免疫力下降,使皮肤更容易受到细菌感染;同时,皮肤屏障功能受损,皮肤变得干燥、敏感,更容易长痘痘;高糖高脂饮食和精神压力大也会加重痘痘症状,因此保持良好作息、健康饮食、适当运动和放松心情有助于预防和减轻痘痘。
回答于2024-08-30 17:07
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