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空腹喝苦瓜汁能减肥吗
提问时间:2024-09-01 17:18
|
1人回复
问题描述
空腹喝苦瓜汁能减肥吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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空腹喝苦瓜汁,可以起些节食的效用。如果要节食,可以采取这种食疗的办法,同时建议你互相配合一定量的活动。另外在用苦瓜汁节食时,必须留意以下几个方面:第1个方面必须生吃,不能够泡水,泡水会使苦瓜内的有效成分枯竭。第2个方面在动用苦瓜时建议一天动用2--4根苦瓜。第3个方面在喝苦瓜汁的时候一定不要提供调味料。
回答于2024-09-01 18:17
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