结肠炎吃什么食物可以调理身体

Question

结肠炎吃什么食物可以调理身体

Answer 1

结肠炎的患者可以吃一些容易消化、温性的食物，调理身体。可以选择精细的蛋白饮食，比如瘦肉、豆浆、各种米粥、新鲜的软烂的蔬菜。这些食物容易消化，能够为人体提供营养，不会增加肠道的负担，能够提高免疫力和调理好身体，有利于结肠炎的恢复。也可以适当吃一些柿子、梅子，这些水果具有收敛的作用，能缓解腹泻。不建议吃辛辣、刺激、油腻的食物，这些食物会刺激肠道而加重腹泻症状。除了饮食调理，还要注意适当的锻炼，增加免疫力，提高抗病能力，促进结肠炎的恢复。