复禾问答 糖尿病

糖尿病的护理方面要怎么做?

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于秀梅
于秀梅 副主任医师
聊城市中医院
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多运动:在平常生活中要多多锻炼,平常步行、多运动可以提高身体机能的消耗,促进健康代谢。合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。注意监测:合理选择血糖监测仪器,为监测提供有力保障。对于糖尿病而言,保证营养均衡也是必不可少的。一定要减少高脂肪、高热量的食品,如洋快餐类食品,的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮。推荐中西医结合治疗,会有更好的结果。

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