肩颈酸痛的原因有哪些

Question

肩颈酸痛的原因有哪些

Answer 1

肩颈酸痛最大的原因就是现在这种工作状态，伏案工作。如果平常注意一下你自己或者自己旁边的人的姿势，现在大部分人产生肩颈酸痛的原因，就是正常的人的颈椎有一个弧度，然后他的两侧的肌肉是平衡的。好多人前侧的肌肉过分的放松，后侧的过分的拉紧，时间长了就产生后背肌肉的发僵，颈肩部肌肉的发僵、发酸、酸痛。