肩袖损伤患者可以做哪些运动帮助康复的

Question

肩袖损伤患者可以做哪些运动帮助康复的

Answer 1

肩袖损伤以后，有一个完整的康复计划，在不同的时段，要做不同的活动。在六周之内，只能是被动活动，六周以后，开始轻度的主动活动，然后到两个月、三个月，恢复全部的活动范围。使用弹力橡皮筋等器具进行运动，一定在门诊复查，通过病人的康复情况，给大家进行指导，指导它的力度和幅度范围，避免过度活动或者活动不够，而导致二次损伤，或者延长恢复时间。