糖尿病为何吃肉反而血糖低

Question

糖尿病为何吃肉反而血糖低

Answer 1

肉主要为蛋白质，正常情况下，糖友应该要摄入碳水化合物、蛋白质以及脂肪。糖友碳水化合物的摄入应该要占到50％到60％左右，蛋白质的摄入占20％到30％，脂肪的摄入15％以下。如果糖友仅仅吃肉，而主食吃的很少，患者就有可能出现低血糖。尤其是在正常使用降糖药的情况下，特别容易出现低血糖。因为升血糖的物质主要还是要靠碳水化合物，碳水化合物摄入太少，就容易出现低血糖。