发生了脑震荡该如何运动

Question

发生了脑震荡该如何运动

Answer 1

脑震荡一般是一种比较轻微的大脑一过性的功能损伤，做头部的CT以及磁共振检查往往没有大脑的实质性的损害。这种疾病不需要进行特殊的治疗，休息一段时间基本上都能够痊愈，发生了脑震荡以后，在前期一周左右的时间适当的要避免运动、卧床休息、以免病情加重，过了一周以后患者病情基本稳定下来。这种情况下可以适当的加大一些运动量，但是仍然需要注意避免剧烈的活动，比如长跑、骑自行车、游泳等。过了半个月以后患者的身体基本上已经恢复，这个时候就不会影响运动了。