肌肉拉伤需要注意些什么事项

Question

肌肉拉伤需要注意些什么事项

Answer 1

肌肉拉伤需要注意尽量不要去提重物，要保持好重心，如果肥胖的人群适当的减肥。肌肉拉伤有可能是在运动之前没有热身造成的，还有可能是长时间做同样的动作，给肌肉带来压力引起的，也有可能是太疲劳或者是跑步的时间太长导致的，也不排除是与年龄增长有关系。如果出现，需要及时去医院的骨科进行检查，之后再来对病情做判断，在医嘱下使用抗炎的药物治疗。