扭伤肿胀怎么快速消肿

Question

扭伤肿胀怎么快速消肿

Answer 1

脚扭伤肿了快速的消肿方法，可以采取以下综合措施:一、在伤后的24小时之内，对肿胀处进行冰敷，冰敷可以收缩毛细血管，减少局部的渗出，从而一定程度上减轻肿胀;二、要抬高患肢，一般高于心脏水平，以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀;三、对扭伤处要进行适当的固定制动，避免活动进一步加重损伤、加重肿胀;四、可以口服一些活血消肿的药物应用等进行治疗，以减轻肿胀;五、可以指导患者进行足趾的功能锻炼，促进血液循环，减轻肿胀。