经常头痛也高血压该注意什么啊

Question

经常头痛也高血压该注意什么啊

Answer 1

考量是高血压引来的头痛，一般需要有服食降压药物压制血压，最好在医生指导下决定合适的降压药物。日常生活要低盐低脂、清淡饮食，不要吃辛辣油腻食物，不吃动物脂肪和动物内脏，多吃新鲜的蔬菜水果。防止情绪震荡，保持良好的心态。不要操劳，按时睡午觉。按时复查，发现异常及时采取措施。需求注意平时不要熬夜，多听音乐，多聊天，放松心态，缓解压力。