胃不好经常呕吐怎么办？

Question

胃不好经常呕吐怎么办？

Answer 1

胃不好经常呕吐，要注意养胃，饮食方面可注意不吃生冷辛辣等刺激性食物。多注意休息，生活要有规律，要保持一个良好积极的心态。不要早晨空腹喝牛奶，早晨喝牛奶时要同时吃奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。纤维的食物减少，可多吃膳食纤维类食物。