如何预防脂肪肝的发生

Question

如何预防脂肪肝的发生

Answer 1

脂肪肝的预防包括合理的生活饮食习惯，脂肪肝是比较常见的肝脏疾病，随着物质生活条件的提高，脂肪肝的发生率在逐渐的增加，首先应该注意科学合理的膳食，可以少食多餐，减少高脂高热量的饮食摄入，禁忌暴饮暴食，禁忌大量的饮酒，同时适当的多参加体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免过多的使用一些药物等，可以有效预防脂肪肝的发生。