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经常跑步的人肺部有什么变化
提问时间:2024-10-14 13:07
|
1人回复
问题描述
经常跑步的人肺部有什么变化
医生回答专区
张伟
主任医师
上饶市人民医院
立即预约
经常跑步的人肺部经历了一系列积极的变化,包括肺容积增大、肺弹性提高、改善气道清洁功能、增加血氧含量和增强肺循环能力,这些变化共同作用于提升呼吸系统的效率与健康。跑步锻炼通过促进深呼吸和心肺功能的增强,不仅使肺部更有效地处理氧气和二氧化碳,还能加速肺部对异物的清除,从而在整体上改善肺部的健康状态和功能。
回答于2024-10-14 13:49
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