一天大便两次是便秘吗

Question

一天大便两次是便秘吗

Answer 1

一天大便两次通常不属于便秘范畴，正常排便频率可包括每天一次或两次，便秘则定义为三天或更久未排便一次，或排便时遇到困难、便便干燥或排便不充分，伴随腹痛、腹胀、排便困难等症状。日常生活中，通过保证充足饮水、摄入足够膳食纤维、适量运动和维持良好排便习惯，有助于预防便秘。然而，若便秘问题持续或症状加重，应及时就医，寻求专业诊断与治疗建议。