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揉肚子减肥的正确方法
提问时间:2024-10-16 21:26
|
1人回复
问题描述
揉肚子减肥的正确方法
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
揉肚子减肥的关键在于采取正确的按摩手法,即使用双手交叉顺时针方向按摩肚脐周围,以促进腹部血液循环,加速食物消化,从而达到减肥效果。然而,这种方法需长期坚持才能显效。对于严重的肥胖问题,抽脂手术提供了一种快速解决方法,通过专业设备在短时间内抽取腹部过多脂肪,有效减重,改善体型。在恢复期间,应避免摄入高热量食物,以维护减肥成果。
回答于2024-10-16 22:00
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