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早上吃粽子影响减肥吗
提问时间:2024-10-17 08:09
|
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问题描述
早上吃粽子影响减肥吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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早上食用粽子对减肥过程的影响较小,因为粽子主要成分糯米的脂肪含量相对不高。但需注意,若粽子内含蜜枣等糖分较高成分,过量摄入可能导致糖分摄入超标,影响身体代谢效率,间接影响减肥进程。若寻求快速减肥效果,可考虑注射溶脂针或进行吸脂手术等方法。但这些方法应谨慎选择,并在专业医生指导下进行,以确保安全与有效性。总体而言,合理饮食与适量运动仍是健康减肥的首选方式。
回答于2024-10-17 08:40
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糖尿病人平时能吃粽子吗
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