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脚骨折了怎么恢复较快?

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叶奎
叶奎 副主任医师
天津市第四中心医院
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包皮手术后通常可以通过以下几种方法让伤口恢复较快,具体内容如下: 1、注意保持个人卫生,勤换洗贴身衣物,避免穿过紧的衣物,避免穿不透气的衣物,建议穿纯棉的衣物,注意局部皮肤清洁、干燥,勤换药物。 2、避免剧烈的运动,注意早睡早起,不要熬夜,注意不要抽烟、饮酒、饮浓茶,多饮温开水。 3、注意饮食清淡、易消化,多吃富含维生素和膳食纤维的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,注意饮食营养摄入全面,有助于恢复,定期去正规的医院进行体检。 日常生活中,注意保持良好的生活习惯,适当的参加户外锻炼,提高身体的抵抗力,保持心情愉悦,避免压力过大,定期去正规的医院进行体检。

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