曾经患过肾结石如何补钙？

Question

曾经患过肾结石如何补钙？

Answer 1

肾结石不宜补下多的钙，如果有明显缺钙的情况，那么可以间断性的补点钙，这是可以的，另外平时要多喝水，一般来说每天可以超越1500毫升到2000毫升，另外平时要留意饮食，不要吃辛辣闹肚子太油腻的食物，要留意饮食清淡，另外要防止操劳，多歇息。特别注意通常是由于不规律的生活习惯和过度消耗肾阳导致的。