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皮肤瘙痒如何能康复呢

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刘亚铃
刘亚铃 主任医师
河北医科大学第三医院
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近视眼的预防非常重要,因为近视一旦形成,很难让视力再恢复到正常范围,除非手术治疗。所以平时生活和学习中要注意用眼卫生,改掉不良的用眼习惯,避免眼睛疲劳过度,如读书、写字的时候姿势要端正,眼睛离书本的距离不要太近,近距离工作或学习1小时左右,要休息10分钟左右,让眼睛得到放松,防止眼睛过度疲劳,而引起近视的发生。尽量减少电子产品,如手机、电脑、电视的使用时间,饮食上注意食用富含胡萝卜素、维生素A的食物,也可以适当补充叶黄素,多吃蓝莓、胡萝卜。

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