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为什么头发,还有后背出油特别厉害?

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赵家医
赵家医 主任医师
安康市中心医院
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绝不会,排便和平时都是正常的,节食只是把脂肪消耗成热量了,所以比较好的方式就是少摄取热量,多活动把热量消耗掉,所以节食再互相配合适当的活动才会有好的效果,像你这种情况,每天忍耐锻练,就可以起些节食,然后留意饮食,不要吃太太过油腻的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,生存必须规律,劳逸结合,这样身体也好,而且也容易起些节食效用。

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