该怎么样预防老年痴呆

Question

该怎么样预防老年痴呆

Answer 1

脑神经细胞一旦摧毁即无法再修补，可借脑部的打击与锻练来增进脑细胞的活力并提防痴呆症。应多动脑，经常仔细观察和思索，始终保持事业心和创造力。也可多写文章,多听音乐,学会养花草、种蔬果，发生改变孤僻，走入社会积极主动举办各种形式的运动，有利于大脑的锻练和增强生活的情趣。首先要以防动脉硬化，如控制血压，血脂，血糖。如果有高血压，在重新调整生活方式后，血压仍偏高的需要有服降压药物使血压稳定。用中药调理中医对老年性痴呆症是以补气益气、补肾健脑为基础。