怎么瘦手臂上的拜拜肉

Question

怎么瘦手臂上的拜拜肉

Answer 1

针对手臂拜拜肉问题，可以通过自然站立姿势，向外张开双臂并抬起至肩高或略低，同时手臂向上推，保持轻微弯曲的动作进行锻炼，重复多次。同时，打瘦臂针也是有效的瘦臂方式。通过锻炼与医疗手段结合，能够有效达到瘦手臂的目的。