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糖尿病人可以吃芋头和莲藕吗?
提问时间:2024-11-06 08:58
|
1人回复
问题描述
糖尿病人可以吃芋头和莲藕吗?
医生回答专区
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
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芋头跟莲藕里面所含的淀粉含量相对是比较高的,糖尿病的人尽可能要少吃,如果要吃的话,每餐淀粉的含量绝对不能超过二两,不然就有可能会致使血糖偏高,而严重病情。糖尿病的人平时要压制甜食和淀粉食物的摄取,无糖饮食为基础,适当锻炼身体,饭后散步40分钟,按时复查血糖的数值。特别声明时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意低盐低脂饮食。
回答于2024-11-06 09:22
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