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老人家低血压头晕吃什么
提问时间:2024-11-07 15:58
|
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问题描述
老人家低血压头晕吃什么
医生回答专区
陈云霞
副主任医师
临汾市人民医院
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老人家低血压最常见的症状是头晕、乏力。老年人低血压头晕时可以吃生脉饮。饮食方面应当增加营养,多吃一些肉类、鸡蛋、牛奶、红枣、桂圆等。进食应当以偏咸的食物为主,经常喝一些稍微咸的汤类,如鸡汤、骨头汤、鱼汤,有助于血压升高。因为进食钠盐增多,潴留水钠血管内的血浆渗透压会升高,有助于血容量增加,有助于血压升高。平时应当适当锻炼,提高身体素质。另外,经常多吃生姜,也有促进消化、健脾胃和升高血压的作用。
回答于2024-11-07 16:44
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