腰间盘突出了该如何做

Question

腰间盘突出了该如何做

Answer 1

腰椎间盘突出症一般保守治疗可以减轻疼痛，建议:1.卧硬板床，保证睡眠。2.热敷、针灸等物理治疗。3.疼痛发作时可适当服用非甾体消炎药营养神经药物。4.至于牵引，建议在医师指导下进行。5.急性期过后可适当加强腰背部肌肉锻炼，游泳是不错的选择。不要负重。6.肥胖的话适当减肥也是对这个病有帮助的。