薏仁粉怎么吃可以更好地利湿

Question

薏仁粉怎么吃可以更好地利湿

Answer 1

薏米仁粉本身就具有很好的祛湿的作用。生薏米煮汤服用可利于去湿除风，用于健脾益胃，治脾虚泄泻，则须超时使用。而且也可以用薏米煮粥，做糖均可，夏秋季和冬瓜煮汤即可以佐餐食用，又能起到清楚利湿的作用。最好在专业医生的指导建议下合理的使用。