肚子胀气可以吃香蕉吗

Question

肚子胀气可以吃香蕉吗

Answer 1

肚子胀气可以吃香蕉。香蕉所含的维生素比较丰富，能够润肠通便，对于大便干燥以及便秘所导致的肚子胀气具有缓解作用。除此之外，香蕉营养价值较高，适当吃些也有利于身体健康。肚子胀气和多方面因素有关，比如平时饮食不规律，出现消化功能紊乱的情况，就会有这个现象，如果老年人有肠梗阻或者是便秘等情况，也会有这样的问题。建议去专业的医院做检查，明确具体原因，然后根据情况来调理。