睾丸体积偏小需先明确病因，生理性原因如青春期发育延迟通常无须干预，病理性原因如隐睾症、睾丸萎缩等需针对原发病治疗。增大睾丸的方法主要有激素替代治疗、手术矫正、营养支持、适度运动、中医调理。
1、激素替代治疗促性腺激素不足或睾酮分泌低下者可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液等雄激素制剂。下丘脑-垂体病变患者可能需要注射用绒促性素促进睾丸发育。治疗期间需定期监测激素水平，避免自行用药导致内分泌紊乱。
2、手术矫正隐睾症患者应在2岁前完成睾丸固定术，成年后发现的萎缩睾丸可能需要睾丸假体植入术。精索静脉曲张导致的睾丸发育不良可行精索静脉高位结扎术。术后需预防感染并定期复查超声评估睾丸血供。
3、营养支持保证锌、硒等微量元素摄入，牡蛎、动物肝脏等食物有助于维持生精功能。维生素E和精氨酸可改善睾丸微循环。过度节食或蛋白质缺乏可能影响睾丸发育，需保持均衡饮食。
4、适度运动凯格尔运动能增强会阴部血液循环，避免久坐压迫睾丸。高强度间歇训练可刺激生长激素分泌，但马拉松等过度运动可能暂时抑制睾酮生成。建议每周进行3-5次中等强度有氧运动。
5、中医调理肾阳虚型可用右归丸温补肾阳，肾阴虚型适用左归丸滋补肾阴。针灸可选关元、肾俞等穴位改善局部气血运行。需经中医师辨证施治，避免滥用补肾壮阳药物。
成年男性睾丸体积小于12毫升建议就诊泌尿外科或男科，通过超声、精液分析等检查明确病因。生理性小睾丸若无生育需求可观察随访，病理性因素需及时干预。避免使用真空负压增大器等非正规手段，保持规律作息和良好心态对睾丸健康至关重要。青春期前儿童出现睾丸发育迟缓应尽早就诊儿童内分泌科。
