腰背部软组织肿胀怎么办

Question

腰背部软组织肿胀怎么办

Answer 1

考量再次出现这种状况，很有可能是腰背部肌肉拉伤软组织损伤所引来的，建议你这时候可以决定对局部实施冰敷救治，这样可以起些敷药消肿的效用，冰敷一至两天以后再实施冷敷，这样可以增进血液循环，同样也可以协助消肿，在救治期间还要留意多歇息，不要过度操劳。必须强调声明需要好好休息，不能抽烟喝酒，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜好水果。