吃石榴一般能够减肥，需要长时间的坚持食用才能够有比较好的效果。石榴含有丰富的维生素以及矿物质，与一些水果相比，石榴的热量相对比较低，所含的碳水化合物也非常少，不仅水分丰富，含有的膳食纤维还能够促进肠胃蠕动，增强饱腹感，湿润肠道，能够加速体内毒素垃圾的排出，对减肥有一定的作用，单纯只靠吃石榴减肥效果比较缓慢，想要快速有效的减肥，通常可以去正规的医院，通过抽脂手术的方法来治疗。抽脂手术是利用负压吸引的原理，通过皮肤小切口伸入到皮下脂肪层，将身体多余的脂肪抽出去，能达到减肥的效果。手术需要选择经验比较丰富的医生来操作，效果比较有保障。手术后为了防止出现局部凹凸不平的情况，需要穿着弹力紧身服来恢复，这时间越长，术后恢复效果越好，术后要注意休息，短时间内不要做剧烈的运动。
