三角韧带损伤多久恢复？三角韧带损伤一般可在3-4周内恢复。三角韧带损伤的原因主要与创伤因素有关，疾病会导致三角韧带结构和功能异常，主要表现为局部疼痛、肿胀、不同程度的充血和活动有限，应进行局部制动、冰敷、疼痛可按照医生建议使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、消炎辛胶囊等药物改善，如合并骨折需要在医生手术下进行骨折复位治疗。如果患者病情轻微，恢复期有合理的生活习惯，通常可以在3周内恢复。如果患者病情严重，生活习惯不好，恢复时间会延长，可能需要4周。恢复期饮食要注意营养均衡，可以吃一些苹果、香蕉、芹菜等食物，但要注意少量多餐，不能暴饮暴食，合理的饮食习惯有利于身体恢复。
