维生素b一般会起到减肥效果,也可以通过抽脂的方法减肥。维生素B通常有消炎效果,可以促进身体里面的脂肪转化为胆固醇,在变为热量排出体外可以达到减肥效果,但是通过维生素B减肥效果比较缓慢,想要达到快速减肥效果可以通过抽脂的方法减肥。抽脂减肥是通过在皮肤上做一个小的切口,在利用带有吸头的导管宽阔皮肤层,到达脂肪层,在脂肪层里面填充麻醉药物和其它的药物以及生理盐水,可以加大局部皮肤压力,再通过正当的方法把皮肤里面的脂肪细胞抽出体外,可以快速减少局部脂肪细胞达到减肥效果。在做抽脂减肥时,一定要选择正规的医院,找经验丰富的医师,术后做好局部皮肤护理,保持创面清洁干燥,同时在饮食上也需要做出调整,以清淡饮食为主。