经常吸肚子一般是达不到瘦肚子效果的。想要在短时间内达到瘦肚子的效果,可以到正规的医院通过吸脂手术的方法来治疗。肚子大可能是长期久坐不运动引起的,吸肚子只能暂时性的使肚子缩小,并不能真正达到瘦肚子的效果,如果想要瘦肚子可以通过运动的方法来改善,一般可以做仰卧起坐,对瘦肚子有很好的效果,如果肚子上的肉特别多,平时的运动量比较少,可以通过吸脂手术的方法来治疗,吸脂手术瘦肚子主要是在肚子的隐蔽部位做切口,利用导管将肚子上的脂肪吸出体外,能够达到瘦肚子的效果。在做完吸脂手术后,可能会有很小的创伤面,要做好局部的护理卫生,避免影响后期的恢复,做吸脂手术一定要选择正规的医院,找专业的医师来操作。在吸脂手术后要注意饮食清淡,少吃热量比较高的食物,短时间内不要做剧烈的运动,