自身在本病初期的话，最好是自己进行预防，例如在饮食方面做一下禁忌，保持积极乐观的心态，注意劳逸结合、适当加强锻炼，提高身体对疾病的抵抗力，在洗刷方面最好用温水、选用柔软毛刷刷牙，当出现口腔溃烂时，要积极采取治疗。一般治疗扁平苔藓可采用治疗慢性病灶的药物，也可以采用外用药物例如一些强效糖皮质激素软膏、维a酸软膏来进行抑制。如果说患者的皮疹较为肥厚，可叫医生注射一些治疗这方面的药物来进行医治。不过随着现代医学的发展，患者也可以用先进的物理治疗(包括冷冻治疗、激光治疗、窄波紫外线治疗)来进行有效治疗。
