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葛根粉可以天天吃吗?

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黄国栋
黄国栋 主任医师
七台河市人民医院
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经常吃葛根粉大多数的情况下不会使人发胖。葛根粉虽然热量是非常高的,适量的吃并不会引起身体肥胖,但是最好要避免在晚上睡觉之前吃太多,否则可能会转化成脂肪,导致身体发胖。葛根能够帮助乳房快速的生长,能够起到丰胸的作用,也可以美容养颜。葛根里面的纤维含量也是非常丰富的,在吃了之后能够促进胃肠道的蠕动,也可以促进减肥。

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