荨麻疹可通过抗组胺药物、局部冷敷、避免过敏原、保持皮肤清洁、心理疏导等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、药物反应、感染、环境刺激、精神压力等原因引起。
1、药物治疗：口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片5mg/次，每日一次、非索非那定片60mg/次，每日两次可缓解症状。外用药物如炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏可减轻皮肤瘙痒。
2、局部冷敷：使用冷毛巾或冰袋敷在患处，每次10-15分钟，可缓解皮肤红肿和瘙痒。避免使用过热的水或刺激性的洗浴产品，以免加重症状。
3、避免过敏原：排查可能引发荨麻疹的食物如海鲜、坚果、鸡蛋等，或药物如青霉素、阿司匹林等。避免接触花粉、尘螨、动物毛发等环境过敏原。
4、保持皮肤清洁：使用温和的清洁产品，避免过度摩擦皮肤。穿着宽松、透气的棉质衣物，减少皮肤刺激。保持室内湿度适宜，避免干燥或潮湿环境。
5、心理疏导：儿童因荨麻疹可能产生焦虑或恐惧，家长应给予安抚和支持。通过游戏、绘画等方式转移注意力，帮助孩子缓解情绪压力。必要时可寻求心理咨询师的帮助。
日常饮食中可增加富含维生素C的水果如橙子、草莓，以及富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油，有助于增强免疫力。适量运动如散步、游泳可促进血液循环，但避免剧烈运动导致出汗过多。保持规律作息，避免熬夜，确保充足的睡眠时间。定期进行皮肤护理，使用温和的保湿霜，避免皮肤干燥。若症状持续或加重，及时就医，寻求专业医生的进一步治疗建议。
