肝功能异常在中医理论中多与肝气郁结、肝血不足、湿热内蕴等因素有关。中医认为肝主疏泄，调节情志，若肝气不畅或肝血亏虚，可能导致肝功能异常。调理方法包括中药治疗、饮食调节、情志调养和针灸推拿等。
1、肝气郁结
肝气郁结是肝功能异常的常见原因，多与情绪波动、压力过大有关。长期情绪压抑或焦虑会导致肝气运行不畅，表现为胁肋胀痛、情绪低落、食欲不振等。中医常用疏肝理气的中药调理，如柴胡疏肝散、逍遥丸等。饮食上可多吃柑橘类水果、玫瑰花茶等疏肝解郁的食物。
2、肝血不足
肝血不足多因长期熬夜、营养不良或慢性疾病导致，表现为头晕目眩、面色苍白、月经不调等。中医常用补血养肝的中药，如四物汤、当归补血汤等。饮食上可多摄入红枣、枸杞、猪肝等补血食物，同时避免过度劳累。
3、湿热内蕴
湿热内蕴多与饮食不节、环境潮湿有关，表现为口苦、尿黄、皮肤瘙痒等。中医常用清热利湿的中药，如龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等。饮食上应避免辛辣油腻食物，多吃冬瓜、薏米、绿豆等清热利湿的食物。
4、情志调养
中医强调情志对肝的影响，保持心情舒畅是调理肝功能的关键。可通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力，避免情绪波动过大。
5、针灸推拿
针灸和推拿是中医调理肝功能的常用方法。针灸可选择太冲、肝俞等穴位，推拿则可通过按摩胁肋部位促进肝气运行。
肝功能异常的调理需要综合多种方法，中医强调“治未病”，通过饮食、情志、药物等多方面干预，恢复肝的平衡功能。若症状持续或加重，建议及时就医，结合现代医学检查明确病因。
