老人吃葡萄能帮助消化吗

Question

老人吃葡萄能帮助消化吗

Answer 1

老人吃葡萄能够帮助消化。因为葡萄中含有丰富的有机酸以及膳食纤维，有机酸能够刺激人体胃部分泌胃酸，从而刺激肠道蠕动，而膳食纤维能够加快肠道蠕动，从而在一定程度上起到改善消化功能，助消化的效果。因此，老年人生活中可以适当食用葡萄，但注意不能过量，否则容易造成食用者肠道内产气增加，从而出现腹胀等不良反应。