茯苓和什么一起泡水好

Question

茯苓和什么一起泡水好

Answer 1

茯苓可以跟山药一起泡水，还要能够补中益气，对身体很有好处，能够达到滋补身体，健脾养胃的功效，并且茯苓能够利尿祛湿，更好地排出身体的湿气寒气，促进新陈代谢，茯苓和山药一起泡水，效果会更好，会使身体更加健康。茯苓还可以跟红豆薏米，或者是芡实一起泡水喝，也有去湿气的作用，对于大便不成形，浑身乏力，失眠严重的情况都有很好的效果。