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肚子胀气一直打嗝怎么办

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张伟
张伟 主任医师
上饶市人民医院
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儿童出现胀气打嗝大多数都是功能性症状,并不会对身体产生多大的危害。但家长一直不处理,就会影响到儿童的食欲和情绪,严重者还会造成儿童出现肠绞痛。那么,小孩肚子胀气老是打嗝是什么原因呢?小孩肚子胀气老打嗝原因很多,比如吃东西速度过快、边吃边讲话吃进太多空气,暴饮暴食导致消化不良而胀气,或者吃了一些容易引起胀气的食物,例如豆子、苹果、桃子以及地瓜等食物都会让他们胀气。所以需要注意小孩的饮食习惯,这样才好找出原因。打嗝是一种由人体横膈膜痉挛引起的生理活动。横膈膜是一块包裹着者胃部和肺部的肌肉,形状跟杯子类似。人吃饭后胃部变大,横膈膜痉挛,孩子就会打嗝。吃饭的过程中,如果吸入过多空气也会使得孩子打嗝。如果孩子打嗝,可以通过喝水或者光亮等刺激进行缓解。平常要多吃山药等健脾养胃的食物,少吃豆类地瓜等容易使人胀气的食物。保证三餐规律,多吃果蔬和粗粮。不要暴饮暴食,多喝水。也可以学习腹部按摩手法,给孩子进行按摩,促进肠胃活动。

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